Thép Đen - Hồi ký của Đặng Chí Bình, do Trần Nam thực hiện. Thép Đen - Thiên Hồi Ký của một điện viên, một trong những chiến sĩ của bóng tối thuộc Quân Lực Việt Nam Cộng Hòa hoạt động tại miền Bắc và đã sa vào tay giặc. Thép Đen phơi bày tất cả những sự thật kinh khiếp vượt trí tưởng tượng của con người tại một vùng đất mịt mù hắc ám của loài quỷ dữ mà người viết như đã đội mồ sống dậy kể cho ta nghe những cơ cực lầm than của xã hội miền Bắc và cuộc đời tù đày bi thảm của những chiến sĩ vô danh của chúng ta, những người đã âm thầm chiến đấu và gục ngã vì lý tưởng Tự Do và Đại Nghĩa Dân Tộc...
Ở đây chỉ có tập I và II, từng được phát thanh trên đài phát thanh Quê Hương từ San Jose, California - Hoa Kỳ, trong chương trình đọc truyện do Trần Nam phụ trách.
Thép Đen tập I và II do nhà xuất bản Đông Tiến phát hành từ năm 1987. Đến năm 1991, tác giả tự xuất bản tập III và đến năm 2005 thì hoàn tất tập IV. Quý vị có thể hỏi mua sách hay dĩa đọc truyện qua địa chỉ sau đây:
Dang Chi Binh
PO Box 255-571
Dorchester, MA. 02125, USA
Chúng tôi xin chân thành cám ơn tác giả và trân trọng giới thiệu đến quý độc giả và thính giả khắp nơi một bộ hồi ký có một không hai, của một trong những điệp viên hoạt động trong bóng tối, một chiến sĩ thuộc Quân Lực Việt Nam Cộng Hòa.
2.8 TRIỆU NGƯỜI VIỆT NAM BỊ LOÃNG XƯƠNG
Tin Saigon - 2.1 triệu phụ nữ và 700,000 đàn ông Việt Nam có nguy cơ bị gãy lún đốt sống, gãy xương vùng hông, xương cổ tay và cổ xương đùi, vì bệnh loãng xương, theo thống kê vừa được Hội Loãng xương thành phố Saigon vừa công bố. Trưởng khoa Nội cơ xương khớp Bệnh viện Chợ Rẫy, kiêm Chủ tịch Hội loãng xương cho biết điều đáng quan ngại là số người mắc bệnh loãng xương đang tăng, trong khi người bệnh vẫn ít quan tâm đến việc khám bệnh hoặc sau khi chẩn đoán được bệnh lại bỏ điều trị. Theo nguồn tin này, các yếu tố nguy cơ dẫn đến khả năng gãy xương của người bị bệnh thường do tuổi tác, giới tính. Riêng nguyên nhân dẫn đến loãng xương, ngoài tuổi tác thì do thiếu calcium, vitamin D hoặc sử dụng quá nhiều các loại thuốc có chứa Corticosteroid.
Bệnh loãng xương là do bệnh diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng. Rất nhiều người khi bị gãy xương mới biết mình bị loãng xương.
Trong khi đó phòng ngừa lại không khó. Phần lớn bệnh nhân bị loãng xương thường có nguy cơ lún gãy đốt sống, kế đến là gãy xương vùng hông. Nhiều bệnh nhân phải nằm liệt suốt đời vì tuổi đã cao khiến xương gãy khó hồi phục. Khẳng định calcium có ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh loãng xương. Với bệnh loãng xương, nếu phát hiện sớm và kịp điều trị thì nguy cơ gãy xương sẽ giảm hẳn. Việc chẩn đoán loãng xương rất đơn giản bằng cách đo mật độ xương, mỗi lần đo mất khoảng 300,000 đồng tiền Việt Nam.
Trong khi đó, nếu bị loãng xương, mỗi tháng người bệnh phải mất hơn 500,000 đồng tiền thuốc và phải điều trị lâu dài. Cuối tuần này là ngày Thế giới phòng chống loãng xương 20 tháng 10.(SBTN)
Bê thui mua về trộn chung với thính, mè, gừng cắt sợi chỉ và ăn kèm với rau thơm. Tương cự đà, trộn với thật nhiều gừng xay, tỏi, chanh, ớt, đường cho vừa ăn. Bê thui chấm tương cự đà và có thể ăn kèm bánh tráng mè nướng giòn...